Cai sữa và những điều mẹ cần biết

Cai sữa cho trẻ là một quá trình không dễ dàng, đòi hỏi kiên nhẫn và thời gian. Do đó, bố mẹ thường đặt ra câu hỏi về thời điểm thích hợp để cai sữa và cách làm cho quá trình này dễ dàng hơn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!

Sữa mẹ quan trọng như thế nào?

Trẻ sơ sinh cần được bú sữa mẹ hoàn toàn trong ít nhất 6 tháng đầu đời, mà không cần bổ sung thêm các loại thực phẩm khác (bao gồm cả nước).

Sữa mẹ là một nguồn dinh dưỡng quý báu cho trẻ sơ sinh, chứa đầy kháng thể, men tiêu hóa, bạch cầu và nhiều dưỡng chất không có trong các loại sữa công thức khác. Điều này giúp đảm bảo rằng trẻ nhận đủ dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ.

Ngoài ra, các axit béo và chất đạm có trong sữa mẹ cũng thúc đẩy sự phát triển của não bộ, tăng cường nhận thức và ngăn ngừa một số bệnh thông thường như tiêu chảy, viêm tai, dị ứng và nhiễm trùng hô hấp.

Sau 6 tháng đầu đời, trẻ cần năng lượng và dinh dưỡng nhiều hơn để đáp ứng từng giai đoạn phát triển của họ. Bên cạnh việc bú sữa mẹ, bố mẹ nên kết hợp cho bé bú thêm sữa công thức và bắt đầu thực hiện ăn dặm.

Khi nào mẹ nên cai sữa cho bé?

Thời điểm thích hợp để cai sữa cho bé thường rơi vào khoảng 18 – 24 tháng tuổi. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng không có quy tắc cụ thể về việc khi nào nên bắt đầu quá trình cai sữa cho bé, mà nó phụ thuộc vào sức khỏe và tình trạng cụ thể của trẻ, cũng như hoàn cảnh gia đình. 

Nếu bé đang khỏe mạnh, không mắc bệnh, bố mẹ có thể xem xét việc cai sữa khi bé thỏa mãn các tiêu chí sau:

Bé có thể ngồi thẳng và lăn trái bóng ra trước mà không cần sự trợ giúp: Khi bé có khả năng thực hiện các động tác này, đó là dấu hiệu rằng bé đã phát triển hệ thần kinh và hệ vận động đủ tốt để tự động điều chỉnh khi thiếu sữa mẹ.

Bé có thể nói liên tiếp 2 – 3 từ hoặc câu ngắn: Lúc này, hệ thần kinh và thính giác của bé đã phát triển mạnh, cho phép bé thể hiện mong muốn và cảm xúc thông qua lời nói. Trong giai đoạn này, bố mẹ có thể bắt đầu quá trình cai sữa, kết hợp với việc cho bé ăn dặm và bổ sung sữa công thức vào khẩu phần với lượng khoảng 500 – 600ml/ngày.

Bé có thể ăn được cháo và cơm nhão: Khi bé có khả năng nhai và nuốt, đây là thời điểm phù hợp để thực hiện quá trình cai sữa mẹ. Hệ tiêu hóa của bé đã đủ mạnh để xử lý thức ăn cốm nhão và cháo.

Bé có thể nhận biết và phân biệt màu sắc: Bằng cách thay đổi màu sắc đầu vú, ví dụ như sử dụng nghệ để tạo màu vàng hoặc củ dền để tạo màu đỏ, mẹ có thể bắt đầu quá trình cai sữa. Khi màu sắc của núm vú không còn quen thuộc, bé có thể dần ngưng bú mẹ.

Bé có khả năng tự leo lên và xuống cầu thang: Thường ở thời điểm này, trẻ đã đủ 24 tháng hoặc hơn. Đây là độ tuổi mà các bác sĩ thường khuyên cai sữa mẹ.

Ngoài những trường hợp thông thường, cần xem xét cai sữa ngay lập tức trong những tình huống đặc biệt, như khi mẹ mắc bệnh truyền nhiễm hoặc gặp vấn đề liên quan đến sức khỏe của vùng ngực.

Các dấu hiệu cho thấy bé đã sẵn sàng cho việc cai sữa mẹ

Có các dấu hiệu cho thấy rằng bé đã sẵn sàng cho quá trình cai sữa, giúp việc này trở nên dễ dàng hơn cho cả mẹ và bé. Bố mẹ nên xem xét cai sữa khi nhận thấy các dấu hiệu sau đây:

Bé quay lưng lại với vú: Khi bé bắt đầu quay lưng lại với vú hoặc thường xuyên từ chối bú mẹ, điều này không nhất thiết có nghĩa là bé không đói. Thay vào đó, có thể bé cảm thấy không thoải mái do các vấn đề như việc mọc răng, tưa miệng, nhiễm trùng tai, hoặc cảm lạnh. Bé có thể đang muốn thử quá trình cai sữa mẹ.

Bé lắc đầu khi mẹ cho bú: Khi bé đủ lớn, bé có khả năng tự nhận biết nhu cầu của mình và biết lắc đầu để thể hiện ý muốn “không” với việc bú mẹ. Lúc này, lắc đầu có thể cho thấy bé đang có sự phản ứng tiêu cực với việc bú mẹ, có thể do đau đớn hoặc con muốn tự cai sữa.

Bé nôn sau khi bú: Nôn sau khi bú mẹ là một hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, nếu bé nôn quá nhiều sau khi bú, bạn nên xem xét nguyên nhân. Nôn nhiều có thể xuất phát từ việc bé bú quá no, dòng sữa chảy quá nhanh khiến bé không kịp hoặc bé có thể đã đến giai đoạn muốn cai sữa.

Bé thường kẹp và cắn đầu vú: Mặc dù bé vẫn yêu thích bú mẹ, nhưng bé thường xuyên kẹp và cắn đầu vú. Trong tình huống này, bé có thể cảm thấy không thoải mái khi bú, hoặc không đặt đúng vị trí đúng cách, hoặc bé đã đủ no. Đây có thể là dấu hiệu bé đang muốn tự cai sữa.

Bé chơi trong lúc bú: Trẻ có thể không còn tập trung bú như trước đây. Thay vào đó, chúng thường bắt đầu bị phân tâm và thấy hào hứng với những món đồ chơi trẻ em và môi trường xung quanh. Dấu hiệu này có thể cho thấy bé bắt đầu muốn tự cai sữa.

Các cách cai sữa nhẹ nhàng cho mẹ và bé

Cai sữa cho bé là một quá trình cần thực hiện từ từ để giúp bé dần thích nghi. Điều quan trọng là tránh ngưng cho bé bú một cách đột ngột, vì điều này có thể khiến bé cảm thấy hụt hẫng và khó chịu. Dưới đây là một số phương pháp mà bạn có thể áp dụng để cai sữa một cách nhẹ nhàng và hiệu quả cho cả mẹ và bé:

Bỏ qua một lần cho bú: Mẹ có thể xen kẽ việc bỏ qua một vài lần bú trong ngày và thay vào đó sử dụng bình sữa công thức. Quá trình giảm số lần cho bé bú nên được thực hiện kéo dài trong khoảng vài tuần để bé có đủ thời gian thích nghi với những thay đổi và dần cai sữa mẹ. Điều này cũng giúp nguồn sữa trong cơ thể mẹ giảm đi từ từ, không làm cho vú bị căng, viêm, hoặc nhiễm trùng.

Rút ngắn thời gian mỗi lần cho bú: Rút ngắn thời gian bú mỗi lần là một cách hiệu quả để bé dần cai sữa. Ví dụ, nếu bé thường bú mẹ trong 5 phút, bạn có thể rút ngắn thời gian này xuống còn 4 phút, 3 phút, sau đó 2 phút, cho đến khi bé cai sữa hoàn toàn. Đồng thời, đảm bảo bé được cung cấp đủ sữa công thức hoặc thức ăn thay thế để tránh bé đói.

Trì hoãn việc cho bú và đánh lạc hướng bé: Kéo dài thời gian giữa các lần cho bé bú bằng cách sử dụng món đồ chơi, hát hò, hoặc kể chuyện để đánh lạc hướng bé. Điều này giúp giảm số lần cho bé bú mẹ trong ngày và làm cho bé dần cai sữa. Ví dụ, nếu bạn thường cho bé bú sau mỗi 3 giờ đồng hồ, hãy bắt đầu kéo giãn khoảng thời gian này lên thành 4 hoặc 5 giờ đồng hồ để bé thích nghi.

Không tự nguyện cho bé bú: Ở cách này, mẹ chỉ nên cho bé bú khi bé đòi. Việc cho bé bú tự nguyện và thường xuyên có thể khiến bé cai sữa trở nên khó khăn hơn. Nếu bé quấy khóc, tức giận hoặc có những dấu hiệu không thoải mái, hãy xem xét xem quá trình cai sữa có diễn ra nhanh quá so với khả năng thích nghi của bé hay không. Điều chỉnh để cai sữa diễn ra một cách nhẹ nhàng và hiệu quả hơn.

Dùng thuốc đắng cloxit thoa đầu ti: Bạn có thể nghiền nát loại thuốc này với nước rồi bôi lên ti mẹ. Vị đắng của thuốc sẽ khiến trẻ không còn muốn bú ti mẹ nữa. Liệu pháp này tuy an toàn nhưng mẹ không nên áp dụng dài quá 3 ngày , vì nếu sử dụng trong một khoảng thời gian kéo dài sẽ gây nên những tác dụng phụ không đáng có, ảnh hưởng tới sức khỏe của bé.

Tăng khẩu phần ăn dặm cho bé: Thường thường, việc cai sữa cho bé thường diễn ra khi bé đã bắt đầu ăn dặm. Do để đảm bảo bé không cảm thấy đói và có đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển, việc tăng thêm số lần ăn dặm là điều cần thiết.

Thông qua việc áp dụng những biện pháp trên, bạn có thể giúp bé cai sữa một cách êm dịu và hiệu quả, đồng thời tạo điều kiện thoải mái cho cả mẹ và bé trong quá trình này.

Mọi thông tin liên hệ, góp ý bạn có thể kết nối với chúng tôi qua các kênh sau:

  • Hotline: 0868 359 319 (Zalo)
  • Fanpage: https://www.facebook.com/duravitpregnancy
  • Email: duravitpregnancy@gmail.com
  • Nhà Thuốc Wellcare:
    Chi nhánh Thành phố Hồ Chí Minh
    Địa chỉ 1: 451 Hưng Phú, Phường 9, Quận 8, TP. Hồ Chí Minh.
    Địa chỉ 2: 637 Đường 3 Tháng 2, Phường 6, Quận 10, TP. Hồ Chí Minh.
    Địa chỉ 3: 825 Tân Kỳ Tân Quý, Bình Hưng Hoà A, Quận Bình Tân, TP. Hồ Chí Minh.
    Chi nhánh Cần Thơ
    Địa chỉ: 224A Đường Trần Hưng Đạo, Phường An Nghiệp, Quận Ninh Kiều, TP. Cần Thơ.
    Chi nhánh Đà Nẵng
    Địa chỉ: 178 Nguyễn Hữu Thọ, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng.

Cám ơn quý khách hàng đã quan tâm đến bài viết của chúng tôi. Chúc bạn có một ngày làm việc vui vẻ & tràn đầy năng lượng!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *